Dein Rehasport
Deine Gesundheit ist dein wichtigstes Kapital. Unsere Präventionskurse bieten dir deshalb ein ganzheitliches Training für Rücken, Mobilität, Kraft und Herz-Kreislauf-System. Sie helfen dir dabei, Beschwerden vorzubeugen, deine Fitness gezielt zu verbessern und langfristig gesund zu bleiben.
Bewegung, die wirkt – und sich auszahlt: Deine Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten und bezuschusst deine Teilnahme. So investierst du nachhaltig in deine Gesundheit und profitierst gleich doppelt von deinem Training.
Gut zu wissen
- Du kannst flexibel einsteigen
- Wir bieten dir flexible Trainingszeiten
- Eine Kurseinheit dauert 60 Minuten
- Dein Kursangebot umfasst:
- krankenkassenzertifizierte Geräte
- Trainingsprogramm im Kursformat
- Ein Kursblock (über acht Einheiten) kostet 150 €
- der Eigenanteil liegt meist bei 0-20%, bei bis zu zwei Einheitensätzen pro Jahr
Deine Vorzüge
- Autausch mit und Kontakt zu anderen Präventionssportlern
- Kleine Gruppen von bis zu x Personen
- Zertifizierte Präventionskurse
- Ausgleichsstunden
- Ganz ohne Rezept
- Keine Mitgliedschaft erforderlich
- Qualifizierte und erfahrene Kursleiter*innen
- Einmal wöchentlich, acht Termine
- Individuelles Gerätetraining
Ablauf für deine Rehasportverordnung (ausschließlich Orthopädie)
In drei Schritten zu deinem Rehasportkurs.
01. Rehasport-Verordnung
Gehe zu deiner ärztlichen Fachperson und bitte um eine Rehasport-Verordnung. Unterschreibe die ausgestellte Verordnung dann als Versicherte*r.
02. Kostenübernahme
Reiche deine Rehasportverordnung sowie Kostenträgerdaten bei deiner Krankenkasse zu Genehmigung ein (einige Krankenkassen verzichten auf eine vorherige Genehmigung).
03. Beratungstermin
Vereinbare telefonisch, persönlich oder per E-Mail einen Beratungstermin bei uns und starte im Anschluss mit deinem Rehasportkurs!
Wichtig: Du kannst erst dann mit dem Rehasport beginnen, wenn deine Krankenversicherung die Kostenübernahme bestätigt oder einen Genehmigungsverzicht erklärt hat.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Rehasportkurs,
inklusive Kostenübernahme deiner Krankenkasse!
Deine Fragen, unsere Antworten
Noch Fragen?
In unserem FAQ-Bereich findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um unser Rehasportangebot.
Deine Frage ist nicht dabei? Wir beraten dich gerne persönlich!
Allgemeine Fragen zu Präventionssport
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Präventionssport nach § 20 SGB V umfasst zertifizierte Gesundheitskurse, die dabei helfen, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit langfristig zu stärken. Gesetzliche Krankenkassen unterstützen diese Kurse finanziell, da sie einen aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil fördern.
Die Angebote richten sich an Menschen, die vorsorglich etwas für ihre Gesundheit tun möchten, z. B. durch Training für Rücken, Kraft, Mobilität oder das Herz-Kreislauf-System. Wichtig dabei ist aber, dass die Kurse keine medizinische Behandlung ersetzen.
Präventionssport unterscheidet sich vom regulären Fitnesstraining vor allem durch seinen gesundheitlichen Fokus und die Förderung durch die Krankenkassen.
Präventionskurse nach § 20 SGB V sind zertifizierte Gesundheitsangebote, die gezielt der Vorbeugung von Krankheiten und der langfristigen Stärkung der Gesundheit dienen. Sie werden strukturiert angeleitet, verfolgen festgelegte Inhalte und werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell bezuschusst.
Reguläres Fitnesstraining hingegen ist meist frei gestaltet, individuell motiviert und dient vor allem der allgemeinen Fitness oder dem Muskelaufbau. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist hier in der Regel nicht vorgesehen.
Ja, denn Präventionskurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet.
Die Trainingsinhalte sind strukturiert aufgebaut und werden von qualifizierten Trainer*innen angeleitet. Alle Übungen lassen sich individuell an dein persönliches Fitnesslevel anpassen und in der Intensität steigern. So trainierst du sicher in deinem Tempo. Ganz unabhängig davon, ob du gerade erst beginnst, wieder einsteigst oder bereits Trainingserfahrung mitbringst.
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Fragen zur nicht-Teilnahme
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Fragen zur Zahlung und Kostenerstattung durch private Krankenversicherungen
Viele private Krankversicherungs-Tarife erstatten bestimmte Präventionsmaßnahmen, oft bis zu einem bestimmten Betrag pro Jahr oder Kalenderjahr, basierend auf den Kurszielen (Bewegung, Ernährung, Stress).
Da die privaten Krankenversicherungen jedoch nicht an die gesetzlichen Rahmenbedingungen der gesetzlichen Krankenversicherung gebunden sind, wird die Kostenübernahme oft als Einzelfall entschieden.
Prüfe also die genauen Leistungen deines individuellen PKV-Tarifs oder deiner Krankenzusatzversicherung, um auf der sicheren Seite zu sein.
Du zahlst deinen Präventionskurs zuerst als Selbstzahler*in selbst und beantragst dann nachträglich die Kostenerstattung, indem du die Rechnung bei deiner privaten Krankenversicherung einreichst. Diese prüft dann, ob und in welchem Umfang Kosten übernommen werden.
Selbstverständlich kannst du auch als Selbstzahler*in an unseren Präventionskursen teilnehmen.
Möchtest du mit dem Rehasport loslegen?
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